Большой опыт работы фитнес инструктором позволяет мне эффективно решать вопросы с лишним весом
Как правильно набрать мышечную массу без вреда для суставов и связок. Современные методики тренировок
Правильное питание - это 70% результата. Программы питания и четкий план, когда, сколько и что кушать
Колсультации по питанию и тренировкам. Консультации по спортивным добавкам. Online консультации
Растяжка для увеличения гибкости и подвижности суставов, снятия мышечной напряженности
Составление индивидуальных программ тренировок для начинающих, на сушку или на массу
Под руководством тренера в тренажерном зале Вы достигнете результата намного быстрее
Тренировочная программа строится конкретно под Вас, Ваши цели и Ваше здоровье
Я буду мотивировать Вас и направлять к цели, теперь у Вас будет напарник в зале
Вы сами выбираете дни и время занятий – в вечернее, утреннее или дневное время
Правильная техника выполнения упражнений и контроль тренера избавит Вас от травм
Что нужно знать о калориях, правильном распределении нутриентов и качестве питания
Говорят, все самые замечательные моменты в жизни происходят спонтанно. Убедился на собственном опыте, посетив первую тренировку с Михаилом... далее
Впервые занимаясь в тренажерном зале с персональным инструктором я получила настоящее удовольствие. Михаил профессионал своего дела... далее
Когда стоял выбор перед большим количеством персональных тренеров, Михаил выделялся из "толпы" в первую очередь своим результатом... далее
3 года работы фитнес инструктором
15 лет занятий спортом
Курсы - Персональный Фитнес Тренер
Участник Чемпионата РБ
по бодибилдингу в номинации
Менс Физик 2015, 2016 гг.
Я люблю свою работу и делаю её только на отлично.
Иначе меня бы не было.
Адрес занятий в Минске:
Адреналин, пр-т Независимости 84а. Станция метро парк Челюскинцев.
